Het is zover. De woensdagmorgen loopgroep van FiHt doet mee aan de global running day op 5 juni. Debbie rent haar eerste 5 km op deze dag. Nu al respect. We lopen via Zwanenburg naar de overkant van de Ringvaart en gaan rechtsaf richting Amsterdam. Het regent wel maar dat deert niet . Je krijgt er extra zuurstof door. Op een gegeven moment mogen we van Sabine linksaf en maken we een rondje terug. Debbie is er bijna! En onder luid gejuich heeft ook zij haar eerste 5 km gelopen.

Het is woensdag 9 mei  2018. Stralende dag met veel zon. Hier wordt een mens blij van. Dus maken we er ook een gevarieerde training voor de FiHt loopgroep van.

Een warming up,  loopscholing en als loopprogramma ook de heuvel meepakken om vervolgens te eindigen met de geliefde buikspieroefeningen. Het Haarlemmermeerse Bos is zeer geschikt voor lopers, maar ook om hier andere sporten uit te voeren.

FiHt deelnemers van de woensdagmorgen groep: de trainer is weer trots op jullie.

Afgelopen maandagavond 18 december had de FiHt maandagavond de laatste training van 2017.

Deze groep die als Start to Runners zijn begonnen, gaan in januari 2018 met een ander doel van start : Van 5 naar 10 km!  Ik ben dan ook geweldig trots op ze.

Na afloop van de training hebben we gezellig nog onder genot van een glaasje glühwein , kopje thee of een beker chocomel , na kunnen genieten.