FiHt loopgroep

Wil je beginnen met hardlopen , wil je gezellig samen sporten of heb je motivatie nodig om weer te beginnen?

Loopgroep FiHt biedt looptrainingen aan voor beginners en gevorderden. Het plezier staat voorop!Watch Full Movie Online Streaming Online and Download

Waar vinden de trainingen plaats:

Momenteel heeft FiHt drie loopgroepen, te weten:

  1. Dinsdagavond:     19.00  – 20.30 uur.  Start: Parkeerplaats Claus Partycentrum , Haarlemmermeerse bos.
  2. Vrijdagmorgen:    09.00 – 10.30 uur.   Start: Parkeerplaats de Molenplas, Waertmolenpad 1, 2036 ES Haarlem.
  3. Zaterdagmorgen: 09.00 – 10.30 uur.  Start: Sportcomplex Tetterode. Adres: Tetterodeweg 15, 2051 EG Overveen
    Er is hier gratis parkeergelegenheid.

De trainingen gaan altijd door, behalve bij extreem weer.

Tijdens de trainingen wordt veel aan looptechniek en loopscholing gewerkt. De loopgroepen van FiHt zijn gezellige groepen van elke leeftijd. Ze zijn voor elk niveau geschikt, van beginners tot gevorderden. Het is mogelijk gewoon voor de gezelligheid en/of je conditie te trainen, maar ook kan ik bijvoorbeeld een trainingsschema opstellen als je naar een wedstrijd toe wilt trainen. Alles is mogelijk.

Inhoud training:

Warming up, loopscholing, loopprogramma, cooling down.

Noot: veel aandacht wordt gegeven aan looptechniek en loopscholing.

Alleen ga je sneller, samen kom je verder.

 

 

 

Leave a Reply +

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *