Looptraining 5 juli 2025
Een training vol oefeningen en afwisseling. De deelnemers genoten!
En de zon scheen!








Looptraining 5 juli 2025
Een training vol oefeningen en afwisseling. De deelnemers genoten!
En de zon scheen!
inclusief “visite”
Ja hoor eindelijk goed weer!
Na al die regen en verzopen training van 2 weken geleden konden we eindelijk weer eens een strandtraining doen Bij Bloemendaal aan Zee. We hebben genoten van de heuveltjes pakken en dribbelen tussendoor , de kleine tempoloopjes en de core oefeningen.
Kom maar op met die zomer
Vanochtend werden we tijdens de training overvallen door een fikse hoosbui. Drijfnat naar huis.
Middenduin veranderde in een plas.
Thuisgekomen lang onder een warme douche gestaan. En daarna?…..
Toch weer tevreden over de training ondanks dat we een half uur korter hebben getraind.
Ik hoop snel onderstaande kleuren weer te zien in Middenduin!