Hardlooptraining

Wil je individuele hardlooptraining of in een groep? Beginnersniveau of gevorderd? Ik bied het allemaal aan. Ook maak ik trainingsschema's op maat.

Sportmassage

Ik ben gediplomeerd sportmasseur, zowel preventief als bij blessures.

Fitness

Ik ben in te huren door sportinstellingen als Fitness- en groepslestrainer.

Personal Training

Wil je conditie opbouwen? Afvallen? Wil je beginnen met sporten, maar je weet niet hoe, of je kunt de motivatie niet vinden? Wil je een speciaal op jou afgestemd trainingsprogramma, met indien gewenst een voedingsprogramma erbij? Ik verzorg personal training op maat.

Laatste nieuws

  • Damloop Pacific Island

    Ik ben blij en trots op déze enthousiaste groep werknemers van Pacific Island.  Zij hebben allemaal een geweldige prestatie geleverd tijdens de Dam tot Damloop 2017.
    Ook dit jaar mocht ik weer twee clinics geven aan deze sportieve groep.
    Geweldig gedaan Team […]

    Continue Reading →
  • Carla rent de ultramarathon voor Run4Schools

    Carla rent de ultramarathon voor Run4Schools

    Lieve vrienden,
    Op 31 maart 2018 verleg ik mijn grenzen en neem ik deel aan de ‘Two Oceans ultramarathon’ in Zuid-Afrika. Ik ga 56 km lang mijn uiterste best doen om mijn doel te bereiken.
    Wat houdt mijn doel […]

    Continue Reading →
  • Dam tot Damloop 2017

    De eerste Dam-tot-Dam-loop voor Dorothé.
    We (ik en Dorothé) gingen ruimschoots op tijd naar Amsterdam voor de start van de Dam tot Damloop. In de trein was het al gezellig met allemaal lopers.
    Aangekomen in Amsterdam liepen we eerst naar Loetje voor […]

    Continue Reading →